Schon mein Leben lang ist es für mich ein Thema, die Waage zwischen Aktivität und der Regeneration zu wahren. Nach dem ich im technischen Bereich jahrelange Berufserfahrung sammeln durfte und nebenbei eine Vielzahl anderer Bereiche durch Hobbys und Weiterbildungen kenne lernen konnte, machte ich mich mit 30 auf, um mir die Welt genauer anzusehen. Auf meinen Reisen wurde mir bewusst, dass ich nicht alleine mit meiner ständigen Unruhe und Tatendrang bin. Meine Wahrnehmung für mein Leben und Umfeld in dem ich mich bewegte wurde durch die Reise gestärkt und durch die Einblicke der vielen Kulturen die ich bis heute kennenlernte erweitert. Somit startete ich, mich tiefer mit dem Thema Entspannung zu beschäftigen, was mich zu verschieden Techniken brachte, die dazu führen genau diese Balance wieder im Alltag zu integrieren. Heute verstehe ich, dass ganzheitliche Balance auf mehreren Ebenen stattfindet und unser Körper und Geist eng zusammen gehören. Meine Erkenntnisse und Techniken teile ich mit dir in den verschiedensten Anwendungen.

Ich bin der Meinung jeder darf sich mehr mit sich beschäftigen,

um mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag zu erleben.